BEFREIENDES LACHEN

Die Fähigkeit über Deine persönlichen Schwächen und Fehler herzhaft lachen zu können, lässt Dich frei, Dich selbst trotz Deiner kleinen Unvollkommenheiten in Deinem So-Sein in jedem Moment lieben und akzeptieren zu können. Und da Lachen auf der persönlichen Ebene eine Entspannung auslöst, bist Du in dieser Haltung eher in der Lage eine positive Veränderung in Deinem Sein herbeizuführen, als wenn Du Dich über Dich selbst ärgerst oder ungeduldig wirst.