STRESSLOSIGKEIT

Stress und Anspannung sind äusserliche Symptome von einem inneren Zustand der Angst. Weswegen die Lebensumstände zu verändern, die persönlichen Termine und Pflichten im täglichen Terminplan zu verringern, körperlich mehr zu entspannen und Freien zu machen etc. alles Dinge sind, die nur eine vorübergehende positive Auswirkung auf Deinen Stresszustand haben. Dasselbe lässt sich von stressreduzierenden Therapien sagen, denn obschon physische Therapeuten Dir helfen können die Anspannung im Körper los zu lassen, Psychologen, Psychiater und enge Freunde Dich mental und emotional unterstützen können, ist es ihnen nich möglich, etwas an der Angst, welche in Deinem unbewussten Selbst verborgen liegt, zu verändern. Also ist der einzige Weg langfristig den Stress aus Deinem System zu eliminieren, seinen Ursprung in Deinem eigenen Selbst bewusst zu erkennen und ihn mit Liebe zu ersetzen.